冷やしきしめんの献立(2019年8月5日の昼ごはん)

冷やしきしめんの献立です。
冷やしきしめん
味付けイカときゅうりの和え物
オクラの漬物(市販)
高野豆腐煮
ナスの甘酢醤油漬け
さつまいも
冷やしきしめん
千切りきゅうり、サラダチキン風のほぐしたやつ、天かす、冷凍プチトマト。
最近は普通のうどんよりも、きしめんやひもかわうどんなどを食べることが多いです。
(2019年8月5日の昼ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
チキントマトカレー、焼キャベツ添えの献立(2021年2月10日の昼ごはん)
チキントマトカレー、焼キャベツ添え 燻製たまご風 春雨サラダ キムチ ※主人のご ...
トーストと照り焼きチキンの献立(2019年8月11日の昼ごはん)
トーストと照り焼きチキンの献立です。 トースト 照り焼きチキン 野菜(レタス、ス ...
キーマカレーの献立(2023年7月9日の夜ごはん)
キーマカレー サラダ ほうれん草コーン ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約 ...
目玉焼きキャベツの献立(2021年7月12日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) 目玉焼きキャベツ ポテトサラダ ナスの甘辛 トマトの酢玉ねぎ ...
コロコロ焼肉丼の献立(2023年8月21日の夜ごはん)
コロコロ焼肉丼 金ごま豆腐 野菜サラダ もずく酢 味噌汁(玉ねぎ、長ネギ、麩) ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません