お魚ハンバーグの献立(2019年10月9日の朝ごはん)
お魚ハンバーグの献立です。
ごはん(発芽米入り)
お魚ハンバーグ
野菜サラダ
味付けめかぶ
トマトの酢玉ねぎのせ
ふりかけ
ヨーグルトのホイップクリームのせ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
(2019年10月9日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
食事制限と関係ない話…
昨日、台風の停電に備えて、カセットコンロを買いに行ったら、当たり前だけどすでに完売。
大型の台風が来るって報道されていて、停電に備えて…みたいに報道されていても、なぜかカセットコンロのことが頭に浮かばなかった…。
懐中電灯やLEDライト、電池、水、食料…そのあたりは準備できているからとりあえず大丈夫って、甘く考えていた。
もうしばらく前に、カセットコンロは1つ買っておかないとねーって、主人と話していたのよね。
引っ越しの時に2台あったカセットコンロを処分してしまったから。
ボンベだけはあるんだけどねぇ…。
売っていない物は買えない。
台風が過ぎて、ホームセンターなどに入荷されたら今度こそ買っておきます。
とにかくどの地域にも何も被害が出ませんように…祈るのみ。
昨日、台風の停電に備えて、カセットコンロを買いに行ったら、当たり前だけどすでに完売。
大型の台風が来るって報道されていて、停電に備えて…みたいに報道されていても、なぜかカセットコンロのことが頭に浮かばなかった…。
懐中電灯やLEDライト、電池、水、食料…そのあたりは準備できているからとりあえず大丈夫って、甘く考えていた。
もうしばらく前に、カセットコンロは1つ買っておかないとねーって、主人と話していたのよね。
引っ越しの時に2台あったカセットコンロを処分してしまったから。
ボンベだけはあるんだけどねぇ…。
売っていない物は買えない。
台風が過ぎて、ホームセンターなどに入荷されたら今度こそ買っておきます。
とにかくどの地域にも何も被害が出ませんように…祈るのみ。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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