新着記事/更新記事

簡単朝ごはんの献立

: 我が家の献立

簡単朝ごはんの献立(2026年10月22日の朝ごはん)

(2026年10月22日の朝ごはん) 明太子をメインにした、手軽に準備できる朝ご ...
関節リウマチ治療1083日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療1083日目(体調や症状の記録)|前日の体調記録

今日は2026年10月27日、関節リウマチ治療1083日目 おはようございます ...
ロキソニン

: 関節リウマチの記録

ロキソニンを飲むタイミングに迷うようになった(関節リウマチ)

関節リウマチになって、もうすぐ3年になります。 ※この記事は患者である私自身の体 ...
つけ麺(魚介豚骨醤油味)の献立

我が家の献立

つけ麺(魚介豚骨醤油味) つけ麺の具材 冷奴 ミルクプリン つけ麺(魚介豚骨醤油味)の献立 マルちゃんのつけ麺(魚介豚骨醤油味)でお昼ごはん。 つけ麺(魚介豚骨醤油味) 麺がモチモチおいしいです。 我 ...

作り置き、下ごしらえ(2023年3月21日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2023年3月21日) 酢玉ねぎ 新玉ねぎで酢玉ねぎ。 いつも通り薄くスライスするとドロドロになってしまうので、今回は少し厚めのスライスにして漬け込んでみました。 玉ねぎ もやし ...

干しホタルイカの献立

我が家の献立

ごはん 干しホタルイカ もやしとカラーピーマンの中華風 トマトの酢玉ねぎのせ 焼長ネギのお浸し べったら漬け風 さつまいもの甘煮 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ...

ビッグ?ミルクプリン

作り置き・下ごしらえ

ビッグ?ミルクプリン~(笑)。 牛乳とゼラチン、パルスイートでミルクプリンです。 いつもは牛乳をお鍋に入れて火にかけてミルクプリンを作っているけど、今回はゼラチンをお湯で溶かして牛乳とパルスイートを混 ...

おにぎり

我が家の献立

おにぎり お昼はおにぎりだけ。 まったくおかずなしの梅干のおにぎりだけ(笑)。 朝食前に作っておきました。 ゆるく握ったつもりだったけど、やっぱりかたくなっちゃった(^^;)。 でもおいしかったー(^ ...

作り置き、下ごしらえ(2023年3月20日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2023年3月20日) べったら漬け風 拍子木切りに切った大根をべったら漬け風にしました。 これめちゃ旨。 漬物というよりサラダ感覚で食べられて、我が家は今、はまっています(笑) ...

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炒りたまご丼の献立

我が家の献立

炒りたまご丼 ナスの甘辛炒め 酢の物 べったら漬け風 トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 炒りたまご ...

ハンバーグ(冷凍食品です)の献立

我が家の献立

ごはん ハンバーグ(冷凍食品です) ナスの甘辛炒めの焼ネギ添え 千切りきゅうりの甘酢漬け マカロニサラダ(お惣菜) ほうれん草とコーン まいたけ煮 味噌ピー ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約2 ...

ニオイが漏れにくいペール

キッチン雑貨

過去写真から…ニオイが漏れにくいペール 以前もお話したかもしれないけれど…(^^;)。 これ、使い勝手がよくて、長く使っているなと。 もう5年くらい使っているかな? 生ごみのニオイが気になり買ってみた ...

あべかわ餅の献立

我が家の献立

あべかわ餅 新玉ねぎのスライスサラダ ブロッコリーチーズ 味噌汁 あべかわ餅の献立 きなこをまぶしたあべかわ餅が食べたい! お正月のお餅が残っていたので、お昼にあべかわ餅を作りました。 おいしかったな ...