新着記事/更新記事

お蕎麦の献立

: 我が家の献立

お蕎麦の献立(2025年6月16日の昼ごはん)

お蕎麦、薬味など ピリ辛こんにゃく とうもろこし お蕎麦の献立 お蕎麦でお昼ごは ...
リウマチ治療588日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療588日目(体調や症状の記録)

今日は2025年6月19日、関節リウマチ治療588日目 63回目のリウマトレック ...
焼チーズはんぺんの献立

: 我が家の献立

焼チーズはんぺんの献立(2025年6月16日の朝ごはん)

ごはん 焼チーズはんぺん トマトの酢玉ねぎのせ ピーマンとミニトマトのピクルス ...
関節リウマチのコト

関節リウマチの記録

昨夜は寝る直前は足が痛かったり、手が痛かったりしていたけど、寝てしまったら朝まで起きることはなかった。 今日は先週の血液検査の結果を聞きに整形外科へ行ってきた。 思った通り… CRPはまた上がっていた ...

関節リウマチのコト

関節リウマチの記録

昨夜は寝る前に、夫がネットで探してくれた足のストレッチをした。 そのストレッチの効果か?寝起きの足、特に右側はいつよりもラクだった。 ただ、手のこわばりがきつい。 やっぱり右手が左手よりも腫れているし ...

リウマチ

関節リウマチの記録

私の母もリウマチで長年苦しんでいる、リウマチの先輩…(T_T) もう20年くらいかな? 正直、母のリウマチになった当初や途中経過などまったくと言っていいほどわかりません。 いっしょに生活していなかった ...

クリップ

関節リウマチの記録

いろいろな場所で重宝しているダイソーのこのクリップ。 先日、ひさしぶりに追加で購入してきたんだけど、リウマチで手のチカラがなさ過ぎて、クリップが開けなくて(T_T) 両手でもまったく開かない、ダメ。 ...

関節リウマチのコト

関節リウマチの記録

昨日は疲れたせいか、夜はぐっすりと眠れた。 痛みで目が覚めないっていいなーって。 朝の寝起きも比較的ラク。 ただ、右手のこわばり、甲の腫れはあって、文字を書く(ボールペンを握る)のがちょっと大変。 右 ...

指サポーター

関節リウマチの記録

昨日、指関節が痛かったっていうお話をしました。 朝ごはんの用意をしている時、突然右側の中指の第一関節に激痛、赤みで、とりあえず指サポーターを装着したら痛みが和らいだって話。 その指サポーターって、リウ ...

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関節リウマチのコト

関節リウマチの記録

昨夜は途中目が覚めることはなく眠れた。 朝の寝起きはいつもの感じ。 手のこわばりは右手の方が強い。 何か握るのもちょっとつらい。 左手の人差し指関節に違和感あり。 手首も重い感じで回しにくい。 足の腫 ...

調味料の中栓

関節リウマチの記録

リウマチって、どうしてこんなに手にチカラが入らないんだろう。 しかも痛いし…(T_T) 何かを開けるにしてもなかなか開かない。 ただできるだけ、何でも限界まで自分でやりたい。 どうしてもダメな時はお願 ...

関節リウマチのコト

関節リウマチの記録

昨夜は太ももが痛くて、夜中に湿布を貼ってもらった。 今までにない痛み。 朝起きたらその痛みはなかったけど… 今朝の様子は… やはり右手のこわばり、握ると関節が微妙に痛くて、手首がうまく回せない。 右足 ...

関節リウマチのコト

関節リウマチの記録

昨夜は一度も目が覚めずに寝られた。 朝は、やはり手のこわばりが少し。 右手の甲は腫れたまま。 足の指に関しては何となくのこわばりに、左足の小指が他の指に比べて動かしにくい。 私は1ヶ月ほど前に部屋で転 ...