関節リウマチ治療768日目(体調や症状の記録)

関節リウマチ治療768日目

今日は2025年12月16日、関節リウマチ治療768日目

おはようございます

昨夜もまた膝の痛み…(T_T)
前日、前々日のような泣くほどの痛みではないけれど、痛かったな。

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動。
補助手すりは使わず、高さの違う踏み台を2個、長座布団を丸めて洗濯ネットに入れた簡易クッション、フリースのひざ掛けを丸めたものを使って寝起き(^^;)
私の横にはいろいろと置いてあって、寝たり起きたりする時に、その都度一番使いやすいものを選んでいます(笑)
また後ほど写真が撮れたらブログにアップしようかな?

今朝の症状は下記イラストの通り…
夜中ほどの痛みではないけれど、右膝の痛みが強め(星印)。
左膝は重い感じ。
赤丸はこわばり、どの場所も今朝はかなり少なめのこわばり。
右手のピンク丸は腫れが少し。

今朝のリウマチの症状の出ている場所(関節リウマチ治療768日目)

普段起きてからは、あまり湿布(ロキソプロフェンNaテープ)は貼らないんだけど、今朝は右膝の横が結構痛いので貼っておきました。

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療768日目
リウマトレックス服用開始から615日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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