新着記事/更新記事

リウマチ治療600日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療600日目(体調や症状の記録)

今日は2025年7月1日、関節リウマチ治療600日目 この記事では、1日を通して ...
簡単朝ごはんの献立

: 我が家の献立

簡単朝ごはんの献立(2025年6月29日の朝ごはん)

ごはん ふりかけ 明太子 梅干 酢の物 なめたけ 高野豆腐煮 トマトの酢玉ねぎの ...
スープエビ餃子の献立

: 我が家の献立

スープエビ餃子の献立(2025年6月28日の夜ごはん)

ごはん スープエビ餃子 アスパラ、ミニトマト添え ほうれん草とコーンのバター炒め ...
1週間の献立(2月27日~3月5日)

1週間の献立

2月27日~3月5日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●2月27日(月曜日) 朝 ごはん さばらー味噌ラー油 汁物代わりのおでん トマトの酢玉ねぎのせ べったら漬 ...

1週間の献立(2月20日~2月26日)

1週間の献立

2月20日~2月26日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●2月20日(月曜日) 朝 海苔明太マヨごはん 鯛と帆立の極みだし鍋で煮た野菜(前日の残り) トマトの酢玉 ...

1週間の献立(2月13日~2月19日)

1週間の献立

2月13日~2月19日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●2月13日(月曜日) 朝 ごはん トマトの酢玉ねぎのせ 赤大根の甘酢漬け 明太子 菊芋のガーリックバター ...

1週間の献立(2月6日~2月12日)

1週間の献立

2月6日~2月12日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●2月6日(月曜日) 朝 ごはん さばらー味噌ラー油 切干大根煮 盛り合わせ(ゆでたまご、ブロッコリー、かぼ ...

1週間の献立(1月30日~2月5日)

1週間の献立

1月30日~2月5日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●1月30日(月曜日) 朝 ごはん 白菜のナムル かぼちゃ煮 トマトの酢玉ねぎのせ たこきゅうり だしふりか ...

1週間の献立(1月23日~1月29日)

1週間の献立

1月23日~1月29日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●1月23日(月曜日) 朝 たまごかけごはん 塩こうじ鶏 べったら漬け トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤 ...

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1週間の献立(1月16日~1月22日)

1週間の献立

1月16日~1月22日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●1月16日(月曜日) 朝 ごはん 焼魚(サバの文化干し) ちくわとブロッコリーの焦がししょう油炒め トマ ...

1週間の献立(1月9日~1月15日)

1週間の献立

1月9日~1月15日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●1月9日(月曜日) 朝 黒米入りごはん 目玉焼きのしょう油焼き 煮豆 焼明太子 たくあん トマトの酢玉ねぎ ...

1週間の献立(1月2日~1月8日)

1週間の献立

1月2日~1月8日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●1月2日(月曜日) 朝 お茶漬け最中(梅) 煮物 黒豆 わかさぎ 数の子 きんぴらごぼう 赤大根の甘酢漬け ...

1週間の献立(12月26日~1月1日)

1週間の献立

12月26日~1月1日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●12月26日(月曜日) 朝 食べるいわし削りぶしかけごはん あみの佃煮 豚汁(ゆでたまご入り) 生ハムの ...