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(2026年5月18日の朝ごはん) ごはんにしらすおろしを合わせ、梅干、トマトの ...
今日は2026年5月21日、関節リウマチ治療924日目 おはようございます 昨夜 ...
朝の記事では「今のところロキソニンは飲まなくても大丈夫そう」なんて言っていたけど ...
1週間の献立(1月16日～1月22日)
1月16日～1月22日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●1月16日(月曜日) 朝 ごはん 焼魚(サバの文化干し) ちくわとブロッコリーの焦がししょう油炒め トマ ...
1週間の献立(1月9日～1月15日)
1月9日～1月15日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●1月9日(月曜日) 朝 黒米入りごはん 目玉焼きのしょう油焼き 煮豆 焼明太子 たくあん トマトの酢玉ねぎ ...
1週間の献立(1月2日～1月8日)
1月2日～1月8日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●1月2日(月曜日) 朝 お茶漬け最中(梅) 煮物 黒豆 わかさぎ 数の子 きんぴらごぼう 赤大根の甘酢漬け ...
1週間の献立(12月26日～1月1日)
12月26日～1月1日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●12月26日(月曜日) 朝 食べるいわし削りぶしかけごはん あみの佃煮 豚汁(ゆでたまご入り) 生ハムの ...
1週間の献立(12月19日～12月25日)
12月19日～12月25日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●12月19日(月曜日) 朝 いわし削りぶしごはん なめたけ ピリ辛こんにゃく 菊芋の甘酢醤油漬け 無 ...
1週間の献立(12月12日～12月18日)
12月12日～12月18日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●12月12日(月曜日) 朝 黒米入りごはん ウインナーのケチャップ炒め かぼちゃ煮 卯の花 菊芋の甘 ...
1週間の献立(12月5日～12月11日)
12月5日～12月11日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●12月5日(月曜日) 朝 黒米入りごはん 煮浸しの卵とじ さばらー味噌ラー油 なめたけ さつまいもの甘 ...
1週間の献立(11月28日～12月4日)
11月28日～12月4日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●11月28日(月曜日) 朝 茶めしおにぎりのだし茶漬け 梅干 明太子 かぼちゃ ごま和え 菊芋の甘酢醤 ...
1週間の献立(11月21日～11月27日)
11月21日～11月27日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●11月21日(月曜日) 朝 バター醤油の焼おにぎり 魚肉ソーセージとブロッコリー炒め ひじき豆 キム ...
1週間の献立(11月14日～11月20日)
11月14日～11月20日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●11月14日(月曜日) 朝 ごはん なめたけ しらすおろし トマトの酢玉ねぎのせ ひじき煮 焼ブロッ ...