関節リウマチ治療1091日目(体調や症状の記録)｜前日の体調記録

2026年11月4日

今日は2026年11月4日、関節リウマチ治療1091日目

おはようございます

昨日は1日穏やかに過ごせました。
ところどころで多少の痛みはあったものの、「まぁ、これは仕方ないかな」と思えるくらいでした。

ただ、寝る直前、就寝中はまた膝のお皿の横側の痛みや、膝裏に痛み。
夜中のトイレで布団から立ち上がる時も、膝がものすごく痛くて大変でした(T_T)

昨日の体調の流れをイラストで表すとこんな感じ

朝の布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて足で踏ん張って立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動。

今朝は昨夜痛かった膝周辺の痛みはそれほどでもないかな。
今日は足首のこわばりがいつもよりも強くて、しばらく部屋の中を杖を持ちながら歩いてほぐしました。
手のこわばりは若干かなぁ？

以前に比べて大きな痛みは出ないので、しばらくロキソニンは飲んでいません。
10月15日にロキソニンを飲んだのを最後に、今日まで1度も飲まずに済んでいる…自分でも驚いています(笑)

関節リウマチ治療1091日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
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