関節リウマチ治療1102日目(体調や症状の記録)|前日の体調記録

関節リウマチ治療1102日目

今日は2026年11月15日、関節リウマチ治療1102日目
フォリアミンの日

おはようございます

昨日は朝から手の使い過ぎと、薬を飲んだ時間がずれたことにより、お昼過ぎにものすごく手の痛みが出ました。
手袋をして痛みがおさまるまでゆっくりしていたら、数時間後に完全復活(笑)

しかし、手の使い過ぎと、朝晩飲んでいるプレドニン(プレドニゾロン)の飲む時間がずれたことであそこまで痛くなるとは…(@_@)
プレドニンは、服用後数時間で作用が始まり、一般には4時間前後で効果が強くなると言われているけど、昨日はその効果をあらためて実感。

前日の体調の流れをイラストで表すとこんな感じ

関節リウマチ 前日の体調記録day1101

朝の布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて足で踏ん張って立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動。

今朝は起きてすぐは両膝の痛みが少し。
手のこわばり、指の痛みが若干。
手首、足首は重い感じで回しにくい。
全体的に体調はまぁまぁ。

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※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(関節リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)
▼医療費メモ
私の医療費メモ:診察料と薬代のこと

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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