関節リウマチ治療1101日目(体調や症状の記録)|前日の体調記録

関節リウマチ治療1101日目

今日は2026年11月14日、関節リウマチ治療1101日目

おはようございます

昨日は昼間は大丈夫だったんだけど、夜寝る頃に足の痛みが出て、寝ている時も痛くて目が覚めました。
両足とも痛かったのは膝のお皿の外側で、左足に関しては膝裏からふくらはぎにかけても痛くてね。
だから夜中のトイレはいつもよりも大変でした(-_-;)
ロキソニンは飲むほどではなく、湿布(ロキソプロフェンNaテープ)で対処。

前日の体調の流れをイラストで表すとこんな感じ

関節リウマチ 前日の体調記録day1100

朝の布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて足で踏ん張って立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動。

今朝は起きてからリビングへの移動が、夜中の膝の痛みもまだ続いている感じで、少し大変でした。
歩いているうちに痛みは和らいできたけど。
気のせいか両足とも股関節がちょっと痛いかな?
手は昨日と同じくこわばりはほぼないけど、手首が重く回しにくい感じ。

今のところ昨夜のメトジェクトを打ったあとの気持ち悪さや倦怠感はなし(^^)

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関節リウマチ治療1101日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(関節リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)
▼医療費メモ
私の医療費メモ:診察料と薬代のこと

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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