焼豚(ヘルシーキッチンZERO もう切ってますよ!)メインの献立(2018年9月22日の朝ごはん)

焼豚(ヘルシーキッチンZERO もう切ってますよ!)メインの献立

焼豚(ヘルシーキッチンZERO もう切ってますよ!)メインの献立です。

ごはん、焼豚(ヘルシーキッチンZERO もう切ってますよ!)、温泉卵、野菜サラダ、トマトの酢玉ねぎのせ、味噌汁

焼豚(ヘルシーキッチンZERO もう切ってますよ!)
日本ハムから発売されているヘルシーキッチンシーリーズの焼豚。
軽くフライパンで焼いて食べました。

焼豚(ヘルシーキッチンZERO もう切ってますよ!)

温泉卵

温泉卵

野菜サラダ

野菜サラダ

トマトの酢玉ねぎのせ

トマトの酢玉ねぎのせ

味噌汁
前日の残りのお味噌汁。

味噌汁

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我が家では、日本ハムのヘルシーキッチンシリーズをよく買ってきます。
ロースハム、ベーコン、生ハム、焼豚、あらびきウインナー、切り落としスモークチキン、切り落としももハムなど、いろいろな種類がありますよ。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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我が家の献立

Posted by わか