さばのみりん干しメインの献立(2018年10月22日の朝ごはん)

さばのみりん干しメインの献立

さばのみりん干しメインの献立です。

※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
ごはん、さばのみりん干し、ワカメ入り野菜サラダ、マカロニサラダ(お惣菜)、トマトの酢玉ねぎのせ、ナスととろろ昆布のお吸い物

さばのみりん干し
骨のないさばのみりん干し。

さばのみりん干し

ワカメ入り野菜サラダ

ワカメ入り野菜サラダ

マカロニサラダ(お惣菜)

マカロニサラダ(お惣菜)

ナスととろろ昆布のお吸い物
作り置きのおかずを作るために乱切りにして電子レンジで加熱しておいたナスを、お吸い物に使いました。
だからお吸い物の具材にしては大きい…(;’∀’)。

ナスととろろ昆布のお吸い物

※アップしている献立と、記事をアップしている日は違う日です。

 

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