焼き厚揚げメインの献立(2019年1月12日の朝ごはん)

焼き厚揚げメインの献立

焼き厚揚げメインの献立です。

※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
ごはん、焼き厚揚げ、焼きブロッコリー、塩辛、コールスローサラダ、トマトの酢玉ねぎのせ、韓国海苔、水切りヨーグルトのホイップクリーム添え

焼き厚揚げは、油抜きした厚揚げをフライパンで焼いただけ。
ブロッコリーは焼くと香ばしくておいしい。(今回はフライパンで焼きました。)

※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

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食事制限と関係ない話…どーでもいい話(笑)
我が家ではキッチンでメタルラックを使っているんだけど、そのラックの棚の一部の20cmほどのスペースに、収納ケースを置こうか迷っています(;’∀’)。
今はそのスペースに食器かごが置いてあって、それはそれで必要で、そのかごの下に小さい収納ケースが欲しいなと。
でもこれ以上モノは増やしたくないという気持ちもあるし。
うーん、迷う…。