トーストメインの献立(2019年1月19日の昼ごはん)

2019年1月25日

トーストメインの献立です。

トースト、タルタルソース風、コールスローサラダ(茹で鶏入り)、ロースハム、スナップエンドウ、さつまいも、カップスープ、みかん

タルタルソース風は、つぶしたゆで卵に玉ねぎのみじん切りをたっぷり入れ、マヨネーズ(カロリーオフ)と塩コショウで味付け。
さつまいもは、丸のままホイルに包んでオーブントースターで焼き、輪切りにしたもので、味は何もついてません。

※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

気のせいか、最近朝ごはんでパンを食べると、その日は1日おなかの調子が悪くなります…((+_+))。
必ずではないんだけど…。
だから、パンを食べるのはお昼が多くなってます。
以前は、乳化剤・イーストフードの入ったパン以外だったら、朝食べても大丈夫だったんだけどなぁ？