トースト(手作りカッテージチーズ添え)メインの献立(2019年3月9日の朝ごはん)

トースト(手作りカッテージチーズ添え)メインの献立です。
トースト
手作りカッテージチーズ(作り方の記事)
トマトの酢玉ねぎのせ
蒸し鶏のせ野菜サラダ
豚汁
※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
手作りカッテージチーズ
手作りカッテージチーズにカロリーオフのマヨネーズを少々。
トーストにのせて食べました。

トーストに豚汁は合わないけど…(;’∀’)、前日の残り。
蒸し鶏のせ野菜サラダには、甘くておいしいブロッコリーの茎も…。
農産物直売所で買ってきたブロッコリーは、大きくて茎も太くておいしかったー。
(2019年3月9日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
鮭フレーク丼の献立(2024年11月8日の朝ごはん)
鮭フレーク丼 トマトの酢玉ねぎのせ ひじき豆 梅干 かぼちゃ煮 ※ごはんの量は約 ...
焼き明太子の献立(2025年2月2日の朝ごはん)
ごはん じゃがバター明太 焼き明太子 菊芋の甘酢醤油漬け 味のり トマトの酢玉ね ...
塩辛でごはんの献立(2024年7月30日の朝ごはん)
ごはん 塩辛 モロヘイヤ トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 味のり ※ごはんの量は約1 ...
明太チーズ餅の献立(2022年7月2日の朝ごはん)
明太チーズ餅 ハムのマリネ ナスの甘辛焼き 無限ピーマン トマトの酢玉ねぎのせ ...
【ベーコンたまごで簡単朝ごはん】ベーコンたまごの献立(2026年4月28日の朝ごはん)
(2026年4月28日の朝ごはん) オーブントースタープレートにカットしたベーコ ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません