トースト(手作りカッテージチーズ添え)メインの献立(2019年3月9日の朝ごはん)
トースト(手作りカッテージチーズ添え)メインの献立です。
トースト
手作りカッテージチーズ(作り方の記事)
トマトの酢玉ねぎのせ
蒸し鶏のせ野菜サラダ
豚汁
※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
手作りカッテージチーズ
手作りカッテージチーズにカロリーオフのマヨネーズを少々。
トーストにのせて食べました。
トーストに豚汁は合わないけど…(;’∀’)、前日の残り。
蒸し鶏のせ野菜サラダには、甘くておいしいブロッコリーの茎も…。
農産物直売所で買ってきたブロッコリーは、大きくて茎も太くておいしかったー。
(2019年3月9日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
帆立スンドゥブの献立(2022年10月16日の朝ごはん)
ごはん 帆立スンドゥブ トマトの酢玉ねぎのせ 南高梅のり ※主人のごはんの量は約 ...
明太チーズ餅の献立(2022年12月19日の昼ごはん)
明太チーズ餅 もずく酢きゅうり イカ・ブロッコリー スライス玉ねぎ 切り干し大根 ...
糖質多めの残り物の献立(2020年10月24日の朝ごはん)
ウインナーとナス入り焼きそば おでん 焼きさつまいも エリンギのガーリックバター ...
お粥の献立(2024年5月24日の朝ごはん)
お粥 梅干 のり佃煮 アスパラ ひじき豆 トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約 ...
焼魚(カジキの味噌漬け)の献立(2023年6月10日の夜ごはん)
ごはん 焼魚(カジキの味噌漬け) 冷奴 たこのマリネ きゅうりとカニカマの和え物 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません