サバ缶の献立(2019年4月20日の朝ごはん)

サバ缶の献立

サバ缶の献立です。

ごはん(雑穀米、マンナンヒカリ入り)
サバ缶
トマトの酢玉ねぎのせ
菜の花のお浸し(作り置き)
野菜サラダ(アイスプラント入り)
菊芋の甘酢醤油漬け(作り置き)
ふりかけ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

サバ缶は水煮をシンプルに、醤油をかけて食べました。
大根おろしをのせて食べてもよかったなー。

(2019年4月20日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。