焼き魚(にしん三五八漬け)の献立(2020年3月26日の朝ごはん)

焼き魚(にしん三五八漬け)の献立です。
ごはん(黒米、もち麦入り)
焼き魚(にしん三五八漬け)
味付めかぶ
トマトの酢玉ねぎのせ
菊芋の甘酢醤油漬け
カリフラワー
梅干
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼き魚(にしん三五八漬け)
初めての三五八漬け。
スーパーで特売だったので買ってみた…1尾のみ。
にしん、おいしかったって。
我が家のグリル名人(グリルパン)は、奥行きが短めなので、頭を付けたまま乗せて焼けず、焼く前にちぎりました(笑)。
主人、頭までバリバリ食べてたー。

(2020年3月26日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
かき玉そうめんの献立(2022年10月13日の昼ごはん)
かき玉そうめん 千切りレタスのカッテージチーズサラダ トマト かき玉そうめんの献 ...
甘酢肉団子(炸肉丸子)で酢豚風の献立(2022年8月4日の朝ごはん)
ごはん 甘酢肉団子(炸肉丸子)で酢豚風 ピリ辛こんにゃく おかか昆布 トマトの酢 ...
ホルモン焼き(ナス入り)の献立(2025年7月10日の夜ごはん)
ごはん ホルモン焼き(ナス入り) モロヘイヤ 冷奴 春雨サラダ トマト きゅうり ...
【簡単朝ごはん】油揚げと長ネギの青みの甘辛煮の献立(2026年5月2日の朝ごはん)
(2026年5月2日の朝ごはん) 油揚げと長ネギの青みを甘辛く煮たものがメインの ...
しょうが焼きの献立(2020年12月25日の昼ごはん)
ごはん(黒米入り) しょうが焼き ハムのマリネ キムチ 煮豆(市販) ※主人のご ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません