長ネギの豚肉巻きのすき焼き風の献立(2021年3月6日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り)
長ネギの豚肉巻きのすき焼き風
たまご豆腐とトマト
ナスの甘辛焼き
コールスローサラダ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
長ネギの豚肉巻きのすき焼き風の献立
冷凍保存してあった長ネギの豚肉巻き。
すっかり忘れていました。
その長ネギの豚肉巻きを使ってすき焼き風にしました。
長ネギの豚肉巻きのすき焼き風
長ネギの豚肉巻き、白菜、えのき、結びしらたきをすき焼き風の味付けで煮て、生たまごをつけて食べました。
たまご豆腐とトマト
たまご豆腐にカットトマト。
和風ドレッシングをかけました。
(2021年3月6日の夜ごはん)
