焼肉丼の献立(2021年4月17日の夜ごはん)

焼肉丼
トマトと新玉ねぎのスライスサラダ
たまご豆腐
菊芋の甘酢醬油漬け
キムチ
ワカメスープ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼肉丼の献立
グリル名人(グリルパン)を使ってピーマンとともに焼いた豚肉をごはんにのせて焼肉丼。
グリル名人調理はガスコンロ周辺などの油汚れを気にしなくていいので楽チン(^^)。
焼肉丼
薄い豚ロースで多めに見えるかな?(笑)。

トマトと新玉ねぎのスライスサラダ
梅ドレッシングで。

(2021年4月17日の夜ごはん)
グリル名人(グリルパン)ってこんなやつです。


HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
【とろけるチーズリゾットで夜ごはん】チーズリゾットの献立(2026年5月21日の夜ごはん)
(2026年5月21日の夜ごはん) 玉ねぎとウインナーを炒め、ピザチーズと粉チー ...
細巻きと湯豆腐風の献立(2024年1月28日の夜ごはん)
細巻き 湯豆腐風 おかずラー油 細巻きと湯豆腐風の献立 夕食はスーパーで買ってき ...
まぐろとホタテ丼の献立(2023年5月2日の夜ごはん)
まぐろとホタテ丼 大根と豚肉の煮物 たまご豆腐 ピクルス ※ごはんの量は約150 ...
たけのこごはんの献立(2025年4月19日の夜ごはん)
たけのこごはん 鮭かまの焼魚 豆腐サラダ たけのことカニカマ あぶら菜バター も ...
こてっちゃんナスの献立(2022年2月8日の夜ごはん)
ごはん(雑穀米入り) こてっちゃんナス 煮豆(市販) ピーナツ和え 焼いも たく ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません