焼肉丼の献立(2022年3月8日の夜ごはん)
焼肉丼
キムチ
カニカマきゅうり
温キャベツの和え物
わかめサラダ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
焼肉丼の献立
切り落とし肉と野菜(ピーマンと長ネギ)を炒めて焼肉丼です。
ピーマンはグリーンとイエローを使用。
焼肉丼、キムチ
カニカマきゅうり、温キャベツの和え物
わかめサラダ
下ごしらえ済みのわかめをたっぷりのせました。
(2022年3月8日の夜ごはん)
主人が2型糖尿病と診断され、指示栄養量(25単位)の食事制限を心がけている我が家の献立の記録。
焼肉丼
キムチ
カニカマきゅうり
温キャベツの和え物
わかめサラダ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
焼肉丼の献立
切り落とし肉と野菜(ピーマンと長ネギ)を炒めて焼肉丼です。
ピーマンはグリーンとイエローを使用。
焼肉丼、キムチ
カニカマきゅうり、温キャベツの和え物
わかめサラダ
下ごしらえ済みのわかめをたっぷりのせました。
(2022年3月8日の夜ごはん)
