おにぎりとオムレツの献立(2022年9月28日の朝ごはん)

おにぎりとオムレツ
サラダ
トマトの酢玉ねぎのせ
漬物
プリン
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
おにぎりとオムレツの献立
数日前に冷凍しておいたおにぎりを電子レンジで温めて海苔を巻きました。
オムレツは玉ねぎ、ピーマン、ウインナーが具材。
珍しくプリンもつけました。
子供の頃に食べたようなプリンが何となく食べたくなったので買ってきました。
おにぎりとオムレツ
サラダ
(2022年9月28日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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