かき玉あんかけそうめんの献立(2023年3月28日の昼ごはん)

かき玉あんかけそうめん
サラダ
ハウスプリンエル
かき玉あんかけそうめんの献立
そうめんにかき玉あんかけをかけて、かき玉あんかけそうめんでお昼です。
そうめんは茹でない茹で方で、二人で3束使用。
サラッとしていておいしいです。
かき玉あんかけそうめん
麺つゆを作って、片栗粉でとろみ。
溶きたまごを流し入れて、下ごしらえ済みのわかめを加えてかき玉あんかけの完成。
サラダ
下ごしらえ済みの野菜に、手作りの人参玉ねぎドレッシング+マヨネーズ(カロリーオフ)を混ぜたものをかけました。
ハウスプリンエル
午前中作っておいたハウスプリンエルで作ったプリン。
おいしいー。
(2023年3月28日の昼ごはん)

キズを付けられたくない食器を使う場合は、木製のスプーン。
金属だと食器にキズを付けられることが多いので(主人に)(笑)。
金属だと食器にキズを付けられることが多いので(主人に)(笑)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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