だし茶漬けの献立(2023年4月7日の夜ごはん)

だし茶漬け
ミートボール
焼たらこ
ピクルス
高野豆腐煮
ナスの甘辛炒め
キムチ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
だし茶漬けの献立
私の調子が少し悪くて、超簡単にだし茶漬けで夕食にしました。
主人にはだし茶漬けと冷蔵庫にあるものを並べたおかず。
私はだし茶漬けのみ。
だし茶漬け
(2023年4月7日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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