焼鮭と肉野菜炒めの献立(2023年9月9日の夜ごはん)

2023年9月10日

ごはん
焼鮭
肉野菜炒め
酢の物(きゅうり、わかめ、カニカマ)
サラダ
漬物
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g

焼鮭と肉野菜炒めの献立
買い物に行かなかったので、冷蔵庫にある食材で夕食。
冷凍しておいた甘塩鮭と豚小間でおかずです。

焼鮭

肉野菜炒め
白菜、玉ねぎ、人参、豚小間。
焦がしてしまったー。
小葱で焦がしを隠しました(笑)。

(2023年9月9日の夜ごはん)