水戻しひじきパックを使って簡単!ひじき煮
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水戻しひじきパックを使って簡単!ひじき煮を作り置き。
水戻してあるひじきを使うようになってからは、乾燥ひじきはほぼ使わなくなりました。
これ、便利よね~。
今回のひじき煮は、水戻しひじきパックを2袋、冷凍保存の千切り人参、冷凍しておいたさつま揚げ3枚で作りました。
さつま揚げを油抜きして切っただけ。
朝食前に煮たので、さっそく朝ごはんで食べました。
大豆の水煮があったらよかったな。
糖尿病で食事制限。HbA1cの数値が落ち着き、今はほぼ制限なしの献立。2023年11月私が関節リウマチを発症。
水戻しひじきパックを使って簡単!ひじき煮を作り置き。
水戻してあるひじきを使うようになってからは、乾燥ひじきはほぼ使わなくなりました。
これ、便利よね~。
今回のひじき煮は、水戻しひじきパックを2袋、冷凍保存の千切り人参、冷凍しておいたさつま揚げ3枚で作りました。
さつま揚げを油抜きして切っただけ。
朝食前に煮たので、さっそく朝ごはんで食べました。
大豆の水煮があったらよかったな。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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Posted by わか
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