作り置き、下ごしらえ(2021年9月3日)
作り置き、下ごしらえ(2021年9月3日)
キャベツ
キャベツ半分を2種類のサイズにカットし、それぞれ電子レンジ加熱。
生のキャベツも使うけど、軽く電子レンジ加熱をしておくといろいろとラクで、最近は加熱しておくことが多いかな。
今はキャベツの下ごしらえはそんな感じ。
ざく切りキャベツ
太めの千切りキャベツ
まいたけ煮
しめじの白だし煮
主人が2型糖尿病と診断され、指示栄養量(25単位)の食事制限を心がけている我が家の献立の記録。
作り置き、下ごしらえ(2021年9月3日)
キャベツ
キャベツ半分を2種類のサイズにカットし、それぞれ電子レンジ加熱。
生のキャベツも使うけど、軽く電子レンジ加熱をしておくといろいろとラクで、最近は加熱しておくことが多いかな。
今はキャベツの下ごしらえはそんな感じ。
ざく切りキャベツ
太めの千切りキャベツ
まいたけ煮
しめじの白だし煮
