日清ドレッシングダイエット
最近よく使っているドレッシング…
日清ドレッシングダイエットシリーズ
このシリーズのドレッシング、おいしいんですよー。
我が家ではこのシリーズのドレッシングを今まで6種類しか使ったことがないけど、日清の公式サイトを見ると、全部で7種類あるのねぇ(使ったことがない味は「あっさり和風」)。
1食分(15g)当たりの、カロリー／炭水化物／食塩相当量
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クリーミーシーザー…31kcal／3.1g／0.9g
まろやかごま風味…36kcal／3.6g／0.6g
うまくち和風…28kcal／2.3g／0.8g
あっさり和風…27kcal／2.2g／0.8g
すっきりコールスロー…28kcal／3.0g／0.7g
ごま香るうま塩味…27kcal／2.5g／0.9g
黒酢たまねぎ…29Kcal／3.0g／0.8g
ノンオイルのドレッシングタイプに比べて、カロリーや炭水化物の量は多いけど、しっかりとした味なので、比較的少ない量で味がつきます。
我が家の場合、サラダは器に盛り付ける前にドレッシングで和えてしまうので、多分ドレッシングをかけるよりも少ない量で済んでいると思います。
このドレッシングのシリーズの中で特にお気に入りなのが、この3種類。
クリーミーシーザー、ごま香るうま塩味、まろやかごま風味。
それと、うまくち和風もなかなかおいしいー。
どれもみんなおいしいけど、1つだけ我が家の口にはあまり合わない味が…
それが、すっきりコールスロー。
ちょっと柑橘系の味が苦手というか。
食べて食べられなくはないけど、この味だけはリピしてません(;’∀’)。
野菜サラダのドレッシングは、かけるよりも和える！
その方が野菜が少ししんなりしてたくさん食べられますよ－。
ただ、あまり早く和えてしまうと野菜がしんなりし過ぎて野菜のシャキシャキ感がなくなり、おいしくなくなってしまいます。
日清ドレッシングダイエットシリーズ、おいしいので一度食べてみてください(^^♪。
※味覚は人それぞれです。
