1週間の献立(2024年12月30日～2025年1月5日)
2024年12月30日～2025年1月5日までの1週間の献立のまとめ。
我が家の1週間の献立はこんな感じでした。
●12月30日(月曜日)
| 朝 |  |
黒米入りごはん おでん トマトの酢玉ねぎのせ もやしの中華炒め 梅干 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
黒米入りごはん まぐろのお刺身 こんにゃく(おでん) マカロニサラダ(お惣菜) 冷奴 筑前煮(冷凍保存を解凍) アイスプラントのサラダ |
●12月31日(火曜日)
| 朝 |  |
黒米入りごはん 豆腐の旨煮 おでん 梅干 トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 |  |
かき揚げそば 酢だこ ブロッコリーのオニオンサラダ フレンチトースト |
| 夜 | ※ | ※ |
●1月1日(水曜日)
| 朝 |  |
お雑煮 おせち トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
カレーライス もずく酢きゅうり 伊達巻 昆布巻き 数の子 汁物 冷凍みかん |
●1月2日(木曜日)
| 朝 |  |
お粥 おでん(汁物代わり) トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 海苔の佃煮 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●1月3日(金曜日)
| 朝 | ※ | ※ |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●1月4日(土曜日)
| 朝 |  |
たまご粥 イシイのハンバーグ 梅干 数の子 昆布巻き トマトの酢玉ねぎのせ キウイフルーツ |
| 昼 |  |
お雑煮 ほうれん草のごま和え ララクラッシュ 冷凍みかん |
| 夜 | ※ | ※ |
●1月5日(日曜日)
| 朝 |  |
黒米入りごはん 焼ハラミ 千切りきゅうりのきざみ塩こんぶ和え トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 味噌汁(白菜、油揚げ) |
| 昼 |  |
ラーメン(尾道ラーメン) 千切りきゅうりとオーシャンキングのマヨ和え 冷凍みかん |
| 夜 |  |
ごはん 湯豆腐 ひとくち餃子 きんぴらごぼう(チルド) ヨーグルト |
「※印」の献立未記入の所は食事の写真がない日。
時間がなくて写真が撮れなかった、かなり適当な食事だったので写真を撮らなかったなど。
外食や中食の日もあり。
献立の詳細は「我が家の献立」カテゴリをご覧ください(^^)。
