1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ(9月11日~9月17日)
9月11日~9月17日の1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ。 ひき肉 千切りキャベツ、ざく切りキャベツ レタス、千切りきゅうり、スライス玉ねぎ、冷凍用玉ねぎ、ミニトマト、おかひじき、酢玉ねぎなど 栗 ...
今日の断捨離(2023年9月23日)
今日の断捨離(2023年9月23日) 断捨離23日目。 今日は3つ。 瓶 以前調味料などを入れて使っていた瓶。 もうこの大きさは使わないので処分。 中皿 少し前にこのシリーズの食器を断捨離しましたが、 ...
ケンタッキーの献立(2023年9月22日の夜ごはん)
ごはん ケンタッキー たこのマリネ 和え物 なめたけ いももち(お惣菜) ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ケンタッキーの献立 夕食はケンタッキーで手抜きです(^ ...
五島軒ほぐしカレー(スパイシー)の献立(2023年9月22日の昼ごはん)
五島軒ほぐしカレー(スパイシー) もやしときゅうりの和え物 ゼリーマスカット味 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g 五島軒ほぐしカレー(スパイシー)の献立 ランチを ...
作り置き、下ごしらえ(2023年9月22日)
作り置き、下ごしらえ(2023年9月22日) 千切りキャベツ ベンリナー(野菜スライサー)で千切り、流水後に水気を絞って保存容器へ。 たこのマリネ スライスしたたこと、作り置きの酢玉ねぎに千切りピーマ ...
フレンチトーストの下ごしらえ
フレンチトーストの下ごしらえ フランスパンでフレンチトーストを作りたくて、卵液に漬け込んでおきました。 フランスパンを切る厚さ、失敗したなー。 容器に1段で漬け込めるようにもう少し厚めに切ればよかった ...
鮭ラー油の献立(2023年9月22日の朝ごはん)
ごはん 鮭ラー油 トマトの酢玉ねぎのせ たこきゅうり ごぼうとこんにゃくの炒め煮 味のり 茹で栗 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分 ...
今日の断捨離(2023年9月22日)
今日の断捨離(2023年9月22日) 断捨離22日目。 今日は3つを断捨離。 おせちの木箱 おせちが入っていた木箱。 何かに使えるかなと、洗ってよく乾かして保管していたけど。 やっぱり使わなかったなー ...
焼さんまの献立(2023年9月21日の夜ごはん)
ごはん 焼さんま 焼餃子(お惣菜) 野菜サラダ 茹で栗 柿 ごま昆布の佃煮 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g 焼さんまの献立 今シーズン初のさんま。 細かったけど ...
昨日、2023-09-21
ちょこっと雑談 昨日のお昼はうどん屋さんに行きました。 午前中指定の宅急便が届いたのが12時10分前くらい。 それを片付けていたら1時近くになってしまって。 その後お昼の用意をするのがイヤになってしま ...