新着記事／更新記事
※私は整形外科のリウマチ科に通院しています 関節リウマチ、血液検査結果の記録(検 ...
※私は整形外科のリウマチ科に通院しています 薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ ...
今日は2025年4月20日、関節リウマチ治療528日目 この記事では、1日を通し ...
たまごとチーズのホットサンドの献立(2024年8月13日の昼ごはん)
たまごとチーズのホットサンド 野菜サラダ カップスープ ヨーグルト たまごとチーズのホットサンドの献立 ひさしぶりにホットサンドでお昼ごはん。 副菜は簡単に、野菜サラダとカップスープとヨーグルト。 た ...
気圧の関係かなぁ？｜関節リウマチ治療279日目
今日は2024年8月14日、関節リウマチ治療279日目 19回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜) 昨夜も足が痛かった。 寝返りで膝に痛みが出る。 最近は膝のサポーターは使わず寝て ...
1週間の献立(2024年8月5日～8月11日)
2024年8月5日～8月11日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 朝食は毎日作れるんだけど、昼食・夕食はなかなか… ●8月5日(月曜日) 朝 おかかごはん ミートボ ...
作り置き(2024年8月13日)
作り置き(2024年8月13日) 白なすのトロッと煮 白なすを乱切りにして甘辛く味付けしました。 トロッとしておいしいです(^^) 甘長とうがらしの甘辛炒め へたを取って半分にカットした甘長とうがらし ...
おべんとうDXバーグの献立(2024年8月13日の朝ごはん)
ごはん おべんとうDXバーグ 甘長とうがらしの甘辛炒め 漬物 白なすのトロッと煮 トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の ...
関節リウマチ治療278日目
今日は2024年8月13日、関節リウマチ治療278日目 昨夜は身体中の痛みでちょっと大変だった。 どうしてこんなに痛いんだろう…(T_T) 朝の寝起き… 昨夜の痛みは嘘のようになかった。 布団からの起 ...
焼餃子の献立(2024年8月12日の夜ごはん)
ごはん 焼餃子 ブロッコリーととうもろこしのミニグラタン コールスローサラダ もずく酢きゅうり ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 焼餃子の献立 焼餃子メインの夕食 ...
杖を買った(フジホーム ステッキ ベーシック伸縮 S チェリーブラック WB3937)
朝、寝室からリビングへの移動時にダイソーで買った杖を使っています。 寝起きはどうしても足がふらふらしてしまって危ないし、壁につたって歩くのもちょっと嫌なので、杖を使って移動します。 私は、部屋で使って ...
冷したぬきそばの献立(2024年8月12日の昼ごはん)
冷したぬきそば モロヘイヤのお浸し ヨーグルト 冷したぬきそばの献立 簡単に冷したぬきそばでお昼ごはん。 いつもの具材です(^^;) 揚げ玉は市販のモノをいつも冷凍ストックしてあります。 冷したぬきそ ...
右手が痛いなぁ…｜関節リウマチ治療277日目
今日は2024年8月12日、関節リウマチ治療277日目 昨夜は寝る直前に右手が激痛だったけど、眠ってしまった後は右手を含め、他のヶ所の痛みで起きることはなかった。 ちなみに最近は毎晩、プレドニン2.5 ...