今日の断捨離(2023年9月25日)
今日の断捨離(2023年9月25日) 断捨離25日目。 今日は3つ、お皿です。 正方形のお皿 白い食器を集めていた時に買った正方形のお皿。 結局使わず、保管していた期間が長かったー。 もう使わないな。 ...
ホタテ&から揚げの献立(2023年9月24日の夜ごはん)
ごはん ホタテ から揚げ ほうれん草コーン 漬物 サラダ ごま豆腐 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ホタテ&から揚げの献立 スーパーへ行ったらおいしそうなホタテ ...
パスタ(ボロネーゼ)の献立(2023年9月24日の昼ごはん)
パスタ(ボロネーゼ) 豆サラダ カップスープ(きのこ) パスタ(ボロネーゼ)の献立 プロ クオリティ パスタソースのボロネーゼが1パック残っていたので、それを使ってお昼ごはんを作りました。 使うパスタ ...
作り置き、下ごしらえ(2023年9月24日)
作り置き、下ごしらえ(2023年9月24日) この日はもち麦を入れたごはんを炊いたのと、赤玉ねぎのスライスをしただけ。 また朝から片付けをしていて、時間がなかったので~(^^;)。 もち麦ははくばくの ...
2色丼の献立(2023年9月24日の朝ごはん)
2色丼 茹で栗 トマトの酢玉ねぎのせ なすの甘辛炒め なめたけ 漬物 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 2色丼の献立 炒 ...
1週間の献立(9月11日~9月17日)
9月11日~9月17日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●9月11日(月曜日) 朝 ごはん 焼豚エッグ ピクルス 味のり トマトの酢玉ねぎのせ なめたけ 昼 ※ ...
今日の断捨離(2023年9月24日)
今日の断捨離(2023年9月24日) 断捨離24日目。 今日は3つ、どんぶり系です。 うどんなどの麺用丼ぶり ペアで買ったのですが、ひとつを割ってしまいました。 お気に入りだったのになー。 その後ずっ ...
すき焼き風の献立(2023年9月23日の夜ごはん)
ごはん すき焼き風 オクラのピーナツ和え なすの甘辛炒め カレー キムチ ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g すき焼き風の献立 すき焼き風で夕食です。 この前から食 ...
フレンチトーストの献立(2023年9月23日の昼ごはん)
フレンチトースト サラダ トマトスープ フレンチトーストの献立 前日から卵液に漬け込んでおいたフランスパンでフレンチトースト。 一度に焼きたくて、フライパンに全部を並べたので、ちょっと形が悪くなってし ...
作り置き、下ごしらえ(2023年9月23日)
作り置き、下ごしらえ(2023年9月23日) ざく切り白菜 カットして洗ってザルにあげて保存。 なすの甘辛炒め しょう油、酒、みりん、パルスイートで味付け。 小葱 洗ってキッチンペーパーで水気を拭き取 ...