新着記事／更新記事
数日前、お義母さんからもらった2Lのペットボトルのお水36本 自宅で保管している ...
(2026年6月1日の朝ごはん) 海苔の佃煮、鯖そぼろ、チャンジャ、トマトの酢玉 ...
今日は2026年6月3日、関節リウマチ治療937日目 おはようございます 今朝は ...
シンプル朝ごはんの献立(2025年6月10日の朝ごはん)
ごはん さばらー味噌ラー油 メンマ トマトの酢玉ねぎのせ きゅうりとカラーピーマンの浅漬け 梅干 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分 ...
1週間の献立(2025年6月2日～6月8日)
2025年6月2日～6月8日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●6月2日(月曜日) 朝 ごはん 落としたまご煮 メンマ ひじき煮 赤大根の甘酢漬け トマトの酢玉ね ...
カップラーメン(博多とんこつ)の献立(2025年6月8日の昼ごはん)
カップラーメン(博多とんこつ) タコのマリネ ほうれん草のごま和え カップラーメン(博多とんこつ)の献立 手抜きのお昼(^^;)、カップラーメン(博多とんこつ)。 何となく作る気なくて、でも食べたくて ...
関節リウマチ治療580日目(体調や症状の記録)
今日は2025年6月11日、関節リウマチ治療580日目 62回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜) この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予 ...
作り置き、下ごしらえ(2025年6月8日)
作り置き、下ごしらえ(2025年6月8日) ざく切りキャベツ かぼちゃ煮 長ネギ(冷凍保存) きゅうりとカラーピーマンとミニトマトの浅漬け ざく切りキャベツは洗ってザルのまま保管。 かぼちゃ煮はいつも ...
真竹とちくわのソテーの献立(2025年6月8日の朝ごはん)
ごはん 真竹とちくわのソテー たこのわさびしょう油 トマトの酢玉ねぎのせ きゅうりの浅漬け すじこ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30 ...
関節リウマチ治療579日目(体調や症状の記録)「プレドニンのありがたみを知った朝」
今日は2025年6月10日、関節リウマチ治療579日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 今朝は昨日と違っていつもの朝を迎えていま ...
おにぎりの献立(2025年6月7日の朝ごはん)
おにぎり すじこ 梅干 真竹煮 トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) おにぎりの献立 おにぎりで朝ごは ...
白粥の献立(2025年6月6日の朝ごはん)
白粥 梅干 なすの漬物 さばらー味噌ラー油 真竹煮 トマトの酢玉ねぎのせ 海苔の佃煮 ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 白粥の献立 白粥で朝ごはん。 お米から炊く白粥はおいしくて、夫にも好評。 ...
関節リウマチ治療578日目「魔法の薬プレドニン—飲み忘れた夜、苦しんだ朝、そして復活の夕方」
今日は2025年6月9日、関節リウマチ治療578日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 こんにちは？こんばんは？ いつもリウマチの記録は朝にアップをし ...