新着記事／更新記事
(2026年7月17日の朝ごはん) オーブントースタープレートにバターを塗り、溶 ...
今日は2026年7月22日、関節リウマチ治療986日目 おはようございます 足の ...
(2026年7月16日の昼ごはん) ハム、きゅうり、たまご、トマトを具材にした、 ...
ウインナーの献立(2025年6月15日の朝ごはん)
白雑穀米入りごはん ウインナー、ブロッコリー添え トマトの酢玉ねぎのせ ひじき煮 梅干 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ...
焼そばの献立(2025年6月14日の昼ごはん)
焼そば ピリ辛こんにゃく 煮豆 のむヨーグルト 焼そばの献立 マルちゃんの焼そばでお昼ごはん。 今回は普通の味、ソース味(^^) 具材は豚肉、キャベツ、長ネギ、人参。 ピリ辛こんにゃくは作り置き、煮豆 ...
関節リウマチ治療586日目(体調や症状の記録)
今日は2025年6月17日、関節リウマチ治療586日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 晴れていて気持ちのいい朝(^^) 今日も ...
コメントを誤って削除してしまいました
こんばんは いつもブログを読んでくださりありがとうございます 実は、最近いただいたコメントを誤って削除してしまいました… せっかく書いてくださったのに、本当に申し訳ないです もし「自分のコメントがなく ...
関節リウマチ治療585日目(体調や症状の記録)
今日は2025年6月16日、関節リウマチ治療585日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 昨夜はものすごく暑くて寝苦しかったなぁ… ...
たまごかけごはんの献立(2025年6月14日の朝ごはん)
たまごかけごはん ピリ辛こんにゃく トマトの酢玉ねぎのせ ブロッコリー 梅干 海苔の佃煮 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい ...
関節リウマチ治療584日目(体調や症状の記録)
今日は2025年6月15日、関節リウマチ治療584日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 今朝は雨…でももうすぐやむのかな？ 昨日 ...
ベーコンエッグの献立(2025年6月13日の朝ごはん)
のり弁風ごはん ベーコンエッグ あぶら菜のおかか和え トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ベー ...
関節リウマチ治療583日目(体調や症状の記録)
今日は2025年6月14日、関節リウマチ治療583日目 フォリアミン服用日 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 今日は天気が悪いです ...
数日間調子が悪い夫…(T_T)
数日間調子が悪い夫…(T_T) 10日の夕方から夜にかけてしんどいと言い出し、熱を測ったら37.9度あって、とりあえずPL飲んで横になって… その日の夜遅くは39.2度の熱 その翌日11日から、38度 ...