新着記事／更新記事
(2026年11月10日の朝ごはん) 卵黄だけを使ったたまごかけごはんをメインに ...
今日は2026年11月15日、関節リウマチ治療1102日目 フォリアミンの日 お ...
(2026年11月9日の朝ごはん) 冷凍たまごの甘煮をメインにした朝ごはん。 練 ...
昭和産業の蒟蒻効果パスタ、カロリーと糖質は1/4カット
蒟蒻効果というパスタを食べてみました。 この蒟蒻効果は、グルコマンナン入りパスタ。 通常のパスタ1食分(乾麺100g)より少ない量でも、茹でた後の重量は同じで、カロリーと糖質が1/4カットされているの ...
食事制限、毎日の食事作りはしんどい時もある
ブログ初投稿は、食事制限、毎日の食事作りについての雑談です。 まだブログのいろいろな設定が完全に終わっていなくて、テスト投稿を兼ねて記事をアップ。 記事をアップしつつ、ゆっくり、いろいろとカスタマイズ ...