米30g(サーモススープジャーでお粥)

米30g(サーモススープジャーでお粥)

前回、サーモススープジャーでお粥を作った時、お米が多かったのと放置している時間が長すぎて、ネチネチした?お粥になってしまいました。
その時のお粥はあまりおいしくなかったので、今回は少なめのお米で再挑戦してみました。

米30g(サーモススープジャーでお粥)
洗ったお米30gをサーモススープジャーに入れる。

米30g(サーモススープジャーでお粥)

スープジャーの上部まで熱湯を注いで5分ほど放置。

米30g(サーモススープジャーでお粥)

5分経ったらお湯を捨て、再度熱湯を内側の線まで入れて蓋をして、3~5時間放置。

米30g(サーモススープジャーでお粥)

出来上がりの写真がないのですが…

今回はお米とお湯の量の関係で、7分粥?くらいになってしまい、これまたあまりおいしくできませんでした。

次回はもう少しお米の量を増やして作ってみます。

 

最後まで読んでくれてありがとうございます。
ブログランキングに参加しています。応援よろしくお願いします(^^♪。
にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ
にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病

にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはん

HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。