新着記事／更新記事
(2026年5月7日の夜ごはん) 骨取りの焼さばをメインにした夕食。 じゃがいも ...
今日は2026年5月11日、関節リウマチ治療914日目 おはようございます リウ ...
今朝、テレビを見ながらの会話… 私「もう海を見ることはないよね…」 夫「ん？何？ ...
下ごしらえ(2024年4月30日)
下ごしらえ(2024年4月30日) 以前のようにたくさんの下ごしらえや作り置きはできない。 無理をせず、普段の食事作りが少しでもラクになるように…(^^) 千切りキャベツ 春キャベツの千切り～。 ベン ...
ごぼうの鶏肉巻き(チルド)の献立(2024年4月29日の夜ごはん)
ごはん ごぼうの鶏肉巻き(チルド) ツナマヨサラダ ブロッコリーのゆでたまご和え キムチ 味噌汁(あさげ) ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ごぼうの鶏肉巻き(チ ...
関節リウマチ治療173日目(体調や症状など、自分メモ)、リウマトレックス服用20日目
関節リウマチ治療173日目(体調や症状など、自分メモ) ※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています 糖尿病と診断された夫の食事制限、我が家の献立をアップしていたブログ ...
鮭のクリームシチューの献立(2024年4月27日の夜ごはん)
ごはん 鮭のクリームシチュー スモークサーモンのマリネ 豆腐のきゅうりのせ ブロッコリーのオニオンスライス 鮭の皮のパリパリ焼 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ...
すじこでごはんの献立(2024年4月27日の朝ごはん)
ごはん＋海苔 トマトの酢玉ねぎのせ すじこ 梅干 中華わかめ ブロッコリー ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) すじこでごはんの献立 白米＋もち米＋黒米で炊いたごはんの下に海苔、すじこをのせて食 ...
関節リウマチ治療170日目(体調や症状など、自分メモ)
関節リウマチ治療170日目(体調や症状など、自分メモ) ※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています ケアラムからリウマトレックス薬が変わって3週目。 おととい、昨日と ...
リウマトレックス、3回目の服用(2024-4-25)
今日は、リウマチの薬「リウマトレックス」の3回目の服用の日。 朝食後、朝の分の1カプセルを服用し、しばらくしたらもう倦怠感でだるくて起きているのがつらく、片付けもせずにそのまま布団へ。 2時間ほどして ...
整形外科受診(2024-04-23)CRPが…(T_T)
昨日は整形外科へ行ってきました。 2週間ほど前に採血した血液検査の結果を聞くとともに、リウマトレックスの服用を開始してからの状態を確認するため。 リウマチを発症してから約5ヶ月… 私はずっとケアラムの ...
リウマチって身体だけでなくココロも…2024-04-21
昨日4月21日 もうね、ダメダメな1日でした。 リウマチって身体だけでなく、ココロもダメにするなと実感した1日。 2週間ほど前にリウマチの薬がケアラムからリウマトレックスに変わり、そのせいか？体調もメ ...
作り置き、下ごしらえ(2024年4月19日)
作り置き、下ごしらえ(2024年4月19日) 酢玉ねぎ ベンリナー(野菜スライサー)でスライス、酢とパルスイートで漬けこみ。 酢と玉ねぎの効果に期待して、我が家では毎朝食べています。 たこのマリネ た ...