関節リウマチ治療365日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)
今日は2024年11月8日、関節リウマチ治療365日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定
おはようございます
寒い、寒い朝(+_+)
これからどんどん寒くなっていくと思うと恐ろしいな。
昨夜は膝の痛みは特に出ず意外とゆっくり眠れました。
ただ、昨夜から冬の掛布団を使って寝たんだけど、重く感じたのと手にチカラがないから動かすのに大変でした。
我が家の掛布団はシンサレートの掛布団で、軽いはずなんですが…
ちなみに去年の冬もリウマチで、もちろんその掛布団を使っていて重いとか思わなかったのに…
違うとすれば、寝返りがしんどくなったからかな？わからないけど…
▼ココから今朝の体調や症状
朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り。
寒かったけど、比較的サッと起きられました。
何だか仕事で早番をしていた頃を思い出すなー(^^;)
右手のこわばり、腫れが少し…グーパーをすると、関節に違和感。
左手は右手のような違和感はほぼない。
両手首、両足首とも重くて回しにくいけど、それもみんな少し。
両足とも膝から下は重い感じ。
右手以外は比較的症状は落ち着いている方だと思います。
どうしても右手には症状が出てしまうんだよねぇ。
以前のように痛くて何も持てないとかはないし、パソコンも使えるのでまだマシだけど。
左手くらいの感じだったらいいんだけどなー。
▼ココからお昼頃の更新
朝、時間とともに手の痛みが増すかなーと思ったけど、薬が効いたか？その後は腫れも引いて痛みも和らいで、いろいろとやりたいことができています。
その中のひとつ、もう二度と使わないだろうなと思って、玄関脇の物置？に保管していたイオンで買ったふち高土鍋 6号(サイズは21.5×21.5×9cm)を出すことができました。
いろいろなものといっしょに保管してあったので、それらを移動させたりするのには手が痛くない時ではないとできないなと、出したくても出せなかったんです。
我が家では、以前はひとりずつ土鍋でお鍋をしていたけれど、最近はひとつのお鍋を作って二人分にすることが多くなっています。
私があまり食べられなくなってしまったので、ひとつのお鍋で十分…。
ただ、今使っている土鍋は、スリコの土鍋の6号でサイズは19cmとイオンのモノに比べて小さめ。
二人分のお鍋をするには少しだけ小さく、ふきこぼれないようにするには特にメインの具材の量を少なめにしないといけなくて。
だったら、イオンで買ったふち高だと多めに具材を入れても大丈夫だなーと、保管場所から出したいなと思っていたんです。
今日はそれが出せてホントよかった(^^)
とりあえず洗って乾かしています。
ただ、重い…(-_-;)
追記…(予定)
リウマトレックス服用212日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)
