昼ごはん

たらこバター醤油スパ ひじきとほうれん草の和え物 とうもろこし たらこバター醤油スパの献立 スーパーで半額だったので買ってみた「たらこバター醤油スパ」でお昼ごはん。 ソフト麵でモチモチしていて、こうい ...

トースト3種(イチゴジャム、マヨたま、ハムチーズ) サラダ とうもろこし スープ トースト3種の献立 サーモスタットが調子の悪いオーブントースターをもう一度試してみたくて、お昼ごはんはトースト3種にし ...

冷し中華(まろやかコク醤油) 千切り赤大根の甘酢漬け エリンギのガーリックバターソース たけのこ煮 冷し中華(まろやかコク醤油)の献立 しばらく前に食べた「ごほうび冷し中華 旨み黒酢醬油(マルちゃん) ...

ネオ黒糖ロール サラダ ウインナーとブロッコリーのチーズ オレンジ ネオ黒糖ロールの献立 ネオ黒糖ロールでお昼です。 オーブントースターで軽く焼いて食べました。 これ、焼くとおいしいですねー。 ネオ黒 ...

トースト シチュー 野菜サラダ とうもろこし トーストの献立 トーストとシチューでお昼ごはん。 シチューは、玉ねぎと人参、鶏もも肉、ウインナー、ブロッコリーが具材。 じゃがいもは入れなかったけど、やっ ...

たけのこごはん 玉ねぎの肉巻き 千切り赤大根の甘酢漬け とうもろこし キムチ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 玉ねぎの肉巻きの献立 玉ねぎの肉巻きをグリル名人( ...

U.F.O.醤油まぜそば もずくの酢の物 きゅうりのキューちゃん風 U.F.O.醤油まぜそばの献立 毎日毎日めんどくさい～(笑)。 だから手を抜いて…U.F.O.醤油まぜそばでお昼ごはん(^^;)。 ...

かき揚げそうめん たけのこごはん たけのこ煮 きゅうりのキューちゃん風 かき揚げそうめんとたけのこごはんの献立 中途半端な量で冷凍保存をしてあった「たけのこごはん」を片付けたかったので、主食の足りない ...

焼おにぎり アラビヤン焼そば ローストビーフ たけのこ煮 ピクルス ローストビーフの献立 冷凍保存のおにぎりが2個残っていたのと、アラビヤン焼そばが1袋あったので、それを二人で分けました。 朝作ってお ...

トースト(イチゴジャム) きのこのクリームスープパスタ(クノール) さつまいものミルク煮 チーズ トーストときのこのクリームスープパスタの献立 イチゴジャムを塗ったトーストが食べたくて、前日に食パンと ...