作り置き、下ごしらえ(2022年2月15日)

作り置き、下ごしらえ(2022年2月15日)
新玉ねぎのスライス
新玉ねぎのみじん切り
酢玉ねぎ
玉ねぎ
鶏モモ肉の漬け込み
鶏モモ肉をヨシダグルメのたれで漬け込んで冷凍保存をしておきました。
玉ねぎ中心の作り置き、下ごしらえ。
主人が2型糖尿病と診断され、指示栄養量(25単位)の食事制限を心がけている我が家の献立の記録。
作り置き、下ごしらえ(2022年2月15日)
新玉ねぎのスライス
新玉ねぎのみじん切り
酢玉ねぎ
玉ねぎ
鶏モモ肉の漬け込み
鶏モモ肉をヨシダグルメのたれで漬け込んで冷凍保存をしておきました。
玉ねぎ中心の作り置き、下ごしらえ。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
Posted by わか
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