作り置き、下ごしらえ(2023年2月20日)

作り置き、下ごしらえ(2023年2月20日)

作り置き、下ごしらえ(2023年2月20日)

酢玉ねぎ
ベンリナー(野菜スライサー)でスライスした玉ねぎを酢とパルスイートで漬け込み。

酢玉ねぎ

小葱
同じパッケージの小葱でもスーパーによって100円近く値段が違う。
小葱をかけるだけで見た目が変わるよね?(^^)

小葱

玉ねぎ
スライス玉ねぎの端を包丁で切った玉ねぎは、冷凍保存します。

玉ねぎ

千切りきゅうり
ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。

千切りきゅうり

今回の作り置き、下ごしらえはこんな感じでした。

ベンリナー(野菜スライサー)
ベンリナー(野菜スライサー)
ベンリナー(野菜スライサー)は、野菜の下ごしらえ(スライス、千切り、拍子切り、大根のつま、みじん切りなど)が、素早く簡単にきれいにできる便利なキッチン雑貨。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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