ミルクゼリー(2022-6-29)
少しひさしぶり?のミルクゼリー。
牛乳は400cc、パルスイート小さじ1くらい。
クックゼラチン1袋。
クックゼラチン
加熱してゼラチンが溶けたミルクゼリーの液は粗熱をとるためにボウルへ移して…
注ぎ口のあるボウルだと、容器へ流し入れる時にラク。
ボウルの注ぎ口
セリアのカップとトレイ
容器に移して冷蔵庫で冷やして固まったらミルクゼリーの完成。
糖尿病で食事制限。HbA1cの数値が落ち着き、今はほぼ制限なしの献立。2023年11月私が関節リウマチを発症。
少しひさしぶり?のミルクゼリー。
牛乳は400cc、パルスイート小さじ1くらい。
クックゼラチン1袋。
クックゼラチン
加熱してゼラチンが溶けたミルクゼリーの液は粗熱をとるためにボウルへ移して…
注ぎ口のあるボウルだと、容器へ流し入れる時にラク。
ボウルの注ぎ口
セリアのカップとトレイ
容器に移して冷蔵庫で冷やして固まったらミルクゼリーの完成。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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Posted by わか
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