黒米入りごはん(2023-2-26)

ひさしぶりに黒米入りごはんを炊きました。
炊飯器の最大量で炊いて、計量して冷凍保存。
黒米を入れて炊くごはんの炊飯中の香ばしいにおいがたまらなく好きー(笑)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
Posted by わか
関連記事
玄米ごはんを炊く
ひさしぶりに玄米ごはんを炊きました。 2日間くらい浸水して発芽玄米にして、圧力鍋 ...
作り置き、下ごしらえ(2022年10月2日)
作り置き、下ごしらえ(2022年10月2日) 大根 とりあえず皮をむいただけ。 ...
下ごしらえ(2022年11月17日)
下ごしらえ(2022年11月17日) 小葱 洗ってキッチンペーパーで水分を拭きっ ...
作り置き、下ごしらえ(2021年8月8日)
作り置き、下ごしらえ(2021年8月8日) レタス 洗って水切りと千切り。 小葱 ...
まいたけとしめじの下ごしらえ、冷凍保存
まいたけとしめじの下ごしらえ。 まいたけとしめじをほぐして、保存袋に入れ、冷凍保 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません