トースト(手作りカッテージチーズ添え)メインの献立(2019年3月9日の朝ごはん)
トースト(手作りカッテージチーズ添え)メインの献立です。
トースト
手作りカッテージチーズ(作り方の記事)
トマトの酢玉ねぎのせ
蒸し鶏のせ野菜サラダ
豚汁
※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
手作りカッテージチーズ
手作りカッテージチーズにカロリーオフのマヨネーズを少々。
トーストにのせて食べました。
トーストに豚汁は合わないけど…(;’∀’)、前日の残り。
蒸し鶏のせ野菜サラダには、甘くておいしいブロッコリーの茎も…。
農産物直売所で買ってきたブロッコリーは、大きくて茎も太くておいしかったー。
(2019年3月9日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
明太子で夕食の献立(2024年9月25日の夜ごはん)
ごはん 明太子 味のり 切干大根ときゅうりの酢の物 レンコンのきんぴら シャイン ...
チャーハンメインの献立(2019年1月18日の昼ごはん)
チャーハンメインの献立です。 チャーハン(冷凍)、かぶの煮物菜花添え、コールスロ ...
ミニフライパンでベーコンエッグの献立(2021年4月12日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) ミニフライパンでベーコンエッグ あぶら菜とカニカマのピーナッ ...
ゴーゴーカレーライスバーガーカレーチーズ味の献立(2020年12月10日の朝ごはん)|ガス設備点検
ゴーゴーカレーライスバーガーカレーチーズ味 トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤油 ...
寝かせ玄米(途中)と焼鮭の献立(2020年1月5日の朝ごはん)
寝かせ玄米(途中)と焼鮭の献立です。 寝かせ玄米(途中) 焼鮭 ブロッコリーのト ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません