温玉のせチャーハンの献立(2019年11月5日の朝ごはん)
温玉のせチャーハンの献立です。
温玉のせチャーハン
壺ニラ風
オクラのごま和え
トマトの酢玉ねぎのせ
汁物
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
温玉のせチャーハン
サラダチキン風、ネギ、玉ねぎ、パプリカなどが入っています。
(2019年11月5日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
先日、一度は中止になったお義母さんとのランチに行ってきました。
前日から少し食べるものを気を付けて、ランチは好きなものを食べる…(笑)。
お義母さん、次から次へと注文して、食べなさいってすすめてくるので。
今回は早めに注文をストップさせたので、それ以前のランチより注文する量は少なかったけど、それでもおなかいっぱい、食べ過ぎてしまった…。
そして、帰りにスーパーへ。
ここでもまたこれ食べる?あれ食べる?とか言いつつ、次から次へとカゴへ。
とても助かるんですけど…すごいんです。
前日から少し食べるものを気を付けて、ランチは好きなものを食べる…(笑)。
お義母さん、次から次へと注文して、食べなさいってすすめてくるので。
今回は早めに注文をストップさせたので、それ以前のランチより注文する量は少なかったけど、それでもおなかいっぱい、食べ過ぎてしまった…。
そして、帰りにスーパーへ。
ここでもまたこれ食べる?あれ食べる?とか言いつつ、次から次へとカゴへ。
とても助かるんですけど…すごいんです。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
焼魚(鮭)メインの献立(2018年2月28日の朝ごはん)
糖尿病で食事制限をしている、我が家の2018年2月28日の朝ごはん。 焼魚(鮭) ...
カレーうどんの献立(2022年9月18日の朝ごはん)
カレーうどん グリーンアスパラ おでん(がんもどき、ちぎりこんにゃく) 野菜の生 ...
焼肉丼の献立(2021年5月29日の夜ごはん)
焼肉丼 赤大根の甘酢漬け モロッコインゲンとカニカマの和え物 豆腐 しめじの白だ ...
皿うどんの献立(2023年7月8日の昼ごはん)
皿うどん アスパラ 味付めかぶ 皿うどんの献立 お昼は中太麺の皿うどん。 野菜は ...
温泉卵メインの献立(2019年3月27日の朝ごはん)
温泉卵メインの献立です。 ごはん(未来雑穀21(マンナン入り)) 温泉卵 えのき ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません