焼き塩サバメインの献立｜処方してもらう薬
焼き塩サバメインの献立です。
ごはん
焼き塩サバ
トマトの酢玉ねぎのせ
コールスローサラダ
オクラめかぶ
こんにゃくのピリ辛煮(作り置き)
※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
我が家、サバ率高い…(笑)。
たまにしかアップしない夜ごはんには、他の魚もちゃんと食べてます。
焼魚だけでなく、煮魚なども。
夜は結構バタバタしていて、少しでも早くごはんを食べないと…って感じで、なかなか写真を撮ることができないー。
手の込んだものは食べていなくて、朝昼とあまり変わらないんだけどね(;’∀’)。
(2019年3月23日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
処方してもらう薬
主人は糖尿病での薬の服用はないけれど、高血圧や不整脈などの薬は飲んでいます。
今は4種類…(+_+)。
そんな処方してもらう薬は、いつも使用期限をメモしてもらいます。
理由は、万が一のために私がいつも数日分の薬を持ち歩いていて、たまにしか入れ替えをしないから…(;’∀’)。
持ち歩く薬に使用期限をメモしておき、時々新しいものと交換…。
数日前、ひさしぶりに持ち歩いている薬の入れ替えをしたんだけど、1種類だけ使用期限が切れていたー(>_<)。
使用期限が切れた薬が一番薬価の高い薬でなくてよかった…。