甘酢肉団子(シャーロウワンズ)アレンジ

甘酢肉団子(シャーロウワンズ)アレンジ

甘酢肉団子(シャーロウワンズ)をアレンジ。
アレンジって言っても野菜を追加しただけなんだけどね(^^;)。

甘酢肉団子(シャーロウワンズ)

甘酢肉団子(シャーロウワンズ)

甘酢肉団子(シャーロウワンズ)の栄養成分表示

甘酢肉団子(シャーロウワンズ)の栄養成分表示

玉ねぎ、ピーマン、人参(冷凍)
耐熱ボウルに、玉ねぎ・ピーマン・人参(冷凍)

玉ねぎ、ピーマン、人参(冷凍)

玉ねぎ、ピーマン、人参(冷凍)+甘酢肉団子(シャーロウワンズ)
野菜の上に甘酢肉団子(シャーロウワンズ)をのせて、軽くラップ

玉ねぎ、ピーマン、人参(冷凍)+甘酢肉団子(シャーロウワンズ)

電子レンジ600Wで3分程度加熱。

甘酢肉団子(シャーロウワンズ)アレンジ

かき混ぜて完成。

甘酢肉団子(シャーロウワンズ)アレンジ

甘酢肉団子(シャーロウワンズ)は温めてそのまま食べるのはもちろんおいしいけど、少し味が濃いめだから、野菜を加えてちょこっとアレンジするとちょうどイイ感じ。

仕上げに白ごまパラパラ。

甘酢肉団子(シャーロウワンズ)アレンジ

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。