新着記事/更新記事

リウマチ治療520日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療520日目(体調や症状の記録)

今日は2025年4月12日、関節リウマチ治療520日目 フォリアミン服用日 この ...
大根の煮物の献立

: 我が家の献立

大根の煮物の献立(2025年4月10日の夜ごはん)

お赤飯 サラダ 梅きゅうり 大根の煮物 ケンタッキー 漬物 大根の煮物の献立 お ...
簡単朝ごはんの献立

: 我が家の献立

簡単朝ごはんの献立(2025年4月10日の朝ごはん)

ごはん(もち麦入り) 鮭フレーク トマトの酢玉ねぎのせ 漬物 味のり ※ごはんの ...
ちぎりパン(失敗しました)

レシピサイト(本)を参考

ひさしぶりにパンを焼いてみました。 ちぎりパン。 でも失敗しました(笑)。 せっかく頑張ってこねたのにー。 ちぎりパンの生地をこねる ちぎりパンの生地を一次発酵 ちぎりパンの生地を丸めて並べる ちぎり ...

手作りカッテージチーズ

おかず(レシピ)

賞味期限間近の牛乳でカッテージチーズを作りました。 これで処分しなくて済みました~(^^)。 牛乳(約)350g、酢(約)20g、塩 ※牛乳100mlは、約103g 牛乳+酢 私は牛乳の中に酢を入れて ...

おでん

作り置き・下ごしらえ

今朝は涼しかったので、朝からおでんを作り置き。 大根、たまご、練り製品、ウインナーなど、冷蔵庫にあったものだけど。 こんにゃくがなかったー。 大根は電子レンジでやわらかくしてから煮ました。 味付けは白 ...

サッポロ一番みそラーメンの献立

我が家の献立

サッポロ一番みそラーメン 切り干し大根煮 かぼちゃ トマト サッポロ一番みそラーメンの献立 たまに食べたくなるインスタントラーメン。 サッポロ一番みそラーメン。 今回は先日買ったミニ土鍋で煮てみました ...

豚しゃぶサラダの献立

我が家の献立

ごはん(黒米入り) 豚しゃぶサラダ 人参しりしり トマトの酢玉ねぎのせ ナスの甘辛炒め キャベツのピーナツ和え 壺ニラ風 ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ...

作り置き、下ごしらえ(2021年9月24日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2021年9月24日) 茹で豚肉 豚バラ肉を茹でただけ。 白菜 切って洗った白菜。 お鍋をしようと買ってきたけど、ココ数日は暑い日が続いているのでお鍋の気分にはなれなくて。 白菜 ...

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ビーフペッパーライス風の献立

我が家の献立

ビーフペッパーライス風 エビフライ(冷凍食品) 人参しりしり 切り干し大根煮 豆腐のニラだれかけ ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ビーフペッパーライス風の ...

人参しりしり

おかず(レシピ)

人参しりしりを初めて作ってみました。 人参は食べられないわけではないけどあまり好きではなくて、いつも色づけ程度に使うくらい。 ゴロゴロ人参なんて絶対無理だし(^^;)。 人参しりしりはお店で買うお弁当 ...

焼きナポリタン(オーマイ)の献立

我が家の献立

焼きナポリタン(オーマイ) ブロッコリー もずく酢きゅうり トマト 焼きナポリタン(オーマイ)の献立 オーマイの焼きナポリタンを作ってランチです。 毎日3食作るのは本当につらいから、たまにはラクしない ...

酵素玄米(寝かせ玄米)の献立

我が家の献立

酵素玄米(寝かせ玄米) きのこの甘辛煮 切り干し大根煮 かぼちゃ トマトの酢玉ねぎのせ ごま昆布 千切りレタスとカニカマサラダ ナスの甘辛炒め 味噌汁 ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 酵素玄 ...