バナナミルク

バナナミルク

片付けをしていて、ミキサーを常に出して置ける場所を確保。
ミキサーを出したついでに、ひさしぶりにバナナミルクを作りました。

バナナ2本と牛乳と氷でガーッとミキサーを回し、出来上がったバナナミルクは濃くてとてもおいしかったー。

バナナミルク

バナナミルク

平等に分けたつもりだったけど、差が出てしまった(笑)。

バナナミルク

少し前まではブルーノのブレンダーでバナナミルクを作ることが多かったけど、できるまで持っていないといけなくて。
その点ミキサーはスイッチを入れたら少しの間、手が離せていいな(笑)。
洗うのはブレンダーの方がラクなんですけどね。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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食品

Posted by わか