関節リウマチ治療403日目(体調や症状の記録…1日を通して随時更新予定)

関節リウマチのコト

今日は2024年12月16日、関節リウマチ治療403日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

昨夜は夕食の片付けをしていて、ちょっとした動きで左足の股関節にズキーンって痛みが走り、その後も寝るまで何度かその痛み…

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)。
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しはヨロヨロしてしまうので杖を使ってリビングへ移動)

朝は昨夜のあの股関節の痛みは今のところなし。
右手のこわばり、腫れが少し。
両手首とも重い感じで回しにくい、特に右手。
足の膝から下はいつものリウマチの症状、重い感じが少し。
両足首とも少し回しにくい。

全体的にリウマチの症状は少しかな?
だるくて、しんどくて、痛くて…そんな感じはありません。

▼ココから夕方の更新

昨夜の股関節の痛みは今日昼間は出ることはなかったんだけど、でも動かし方によってまたあのズキーンという痛みが出そうな気がして、怖くてあまり動きませんでした(^^;)
出かける用事もなかったので、1日家でのんびり。
同じ体勢でいると身体が固まってしまう感じになるので、立ったり座ったり…
ちなみに体調はいいです(^^)

追記…(予定※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし)

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関節リウマチ治療403日目
リウマトレックス服用開始から250日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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