関節リウマチ治療808日目(体調や症状の記録)

関節リウマチ治療808日目

今日は2026年1月25日、関節リウマチ治療808日目

おはようございます

昨日は昼間から夜にかけてあまり足の痛みは出ることがなかったけど…
寝ていて1、2度ちょこっと痛みで目が覚めて、マッサージをしてもらいました。
いつも思うんだけど、マッサージをしてもらったあとは、意外と痛みがやわらぐけど、この痛みってマッサージしていいものかどうなのか?
わからないのよね…(^^;)

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動

今朝は目覚ましが鳴って、しばらく布団の中。
リウマチのこわばりで起き上がれなかったわけではなく、単に寒さから(笑)
なかなか布団から出るのが大変でした(^^;)

足の痛みはそれほどではなく、膝から下の重い感じが少し。

手は、両手とも多少のこわばりはあり。
左手の中指の痛みが少しあり。
両手首の回しにくさは少なめ。

全体的にリウマチの症状は軽めかなー?

ちなみに昨日の朝は結局ロキソニンを飲みました。

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療808日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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